1 . 运动，包括三方面：动身，动脑，动精神。——林启式
2 . 养身莫善于习动，凤兴夜寐，振起精神，寻事去作，行之有常，并不困疲，日益精壮。——颜元
3 . 劳而不休则颐，精用而不己则竭。——葛洪
4 . 气势非凡 一决雌雄 生龙活虎 龙腾虎跃 摩拳擦掌
5 . 避强打弱：军事用语。在运动战中避开敌人的精锐部队而专拣疲弱的打。
6 . 静止便死亡，只有运动才能敲开永生的大门。泰戈尔
7 . 努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德
8 . 背水一战 势如破竹 铿锵有力 手忙脚乱 稳操胜券
9 . 散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。——卢梭
10 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金
11 . 要想成为一个健康的人，要想保证生活上有更多的乐趣，那你们就应该从事体育活动。——加里宁
12 . 思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。——减克家
13 . 人们的举止应当象他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动——培根
14 . 历史上，任何一个阶级，如果不推举出自己组织运动和领导运动的**领袖和先进代表，不就可能取得统治地位——列宁
15 . 贫瘠的山村，劳动的习性，恬淡的人生，简朴的生活，粗陋的饮食等等，似乎是长寿的条件。——印会河
16 . 人体欲得劳动，但不当使极耳。动摇则谷气得销，血脉充通，病不得生，臂犹户枢，终不朽也。——华伦
17 . 生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德
18 . 活力的来源来自活动。一个人长久不做体力活动，不但身体逐步衰弱，思想也会呆滞。——罗兰
19 . 一个人如果不经常从事运动，身体不可能健壮。培根
20 . 志在必得 旗开得胜 勇往直前 胜利在望 并驾齐驱
