1 . 脾气若不加以抑制，不久之后它苦就会成为你生活的必需品。
2 . 读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
3 . 如果你曾经梦想，如果你还在坚信，只要你依然追求，明天就会迎接胜利的曙光。
4 . 总结成功的经验能够让人越来越聪明，总结失败的原因能够让人越来越谨慎。
5 . 当你在转圈的时候，这个世界很大，可是如果你勇往直前，这个世界就很小。
6 . 误解了别人，第一是反省；被别人误解，第一是宽容。
7 . 快乐不是因为得到的多而是因为计较的少！
8 . 一个人如果想在事业上有所成就，就不要因循守旧，不要单纯模仿别人，而要标新立异，独树一帜。
9 . 她飞跑着，两条腿像钟摆一样机械地抬起落下，又抬起，再落下。
10 . 疾风闪电 御风而行
11 . 人的一生是由无数个今天总合而成，每个今天都充实的过，一生便会充实。
12 . 一个人如果已经把自己完全投入于权力和仇恨中，你怎么能期望他还有梦？
13 . 曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
14 . 得意时，谈天论地，俱为水中望月。失意时，吞冰噬血，才为火内栽莲。
15 . 了解一个人需要的不是时间，而是彼此撤去心防。
16 . 我始终记住：青春是美丽的东西，而且对我来说它永远是鼓舞的源泉。
17 . 人生那个指引你走上光明大道的人，就是你的良心。
18 . 跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
19 . 关怀别人的人在两个月中交到的朋友，比那些期望别人关怀自己的人，在两年中所交到的朋友还要多。
20 . 存好心，说好话，行好事，结好缘，做好人，人有善念，天必佑之。
