1 . 善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比！
2 . 小区装上健身器，老老少少都欢喜；居民健身需坚持，量力而行要注意。
3 . 世上从不缺少机会，只是缺少发现机会的眼睛。把香皂挖空一点是商机，但却需要先将心中的抱怨、计较、依赖挖空。挖空了惰性才可能给机遇营造出绽放的空间和环境。
4 . 人生最大的快乐不在于占有什么，而在于追求什么的过程。
5 . 健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。
6 . 快快活活活了命，气气恼恼恼成病。
7 . 树高千尺系根壮，人活百岁靠健身。
8 . 松树雨露长年青，暮年练身夕阳红。
9 . 有时不合逻辑的举动却恰恰有助于应付变化多端的事态，而正常的逻辑有时却只能将自己带进一个死胡同。这就需要我们有逆反思维。
10 . 全民健身不放松，幸福美满伴终生。
11 . 体弱病欺人，体健人欺病。
12 . 失去金钱还可重新积累，失去健康则时光不可挽回。
13 . 拍打全身活络舒筋，大吼几声吐故纳新。
14 . 生命诚可贵，健康价更高，若为长寿故，运动不可抛。
15 . 走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
16 . 体育锻炼适体适时适项适量健身效果好，动静结合有劳有逸有律有度健心方法佳。
17 . 牙不剔不稀，耳不掏不聋，鼻不挖不破，眼不揉不红。
18 . 我们生活在同一个温暖的水域，也许偶尔会被水草缠绕，但因为彼此温暖的呼吸，相信都不会是死结。如果我说我爱你，我一直都爱你，不知道你会不会相信？
19 . 凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。
20 . 生命像河流，运动防腐臭。
