1 . 如果有一天，让你心动的再也感动不了你，让你愤怒的再也激怒不了你，让你悲伤的再也不能让你流泪，你便知道这时光，这生活给了你什么，你为了成长，付出了什么。
2 . 早眠早起，使人健康、富有而明智。──富兰克林
3 . 会捡到这封情书是很偶然的。有一天我在路上散步，刮起一阵强风，一个印刷十分精美的信封落在我的眼前，信封没有署名，也没有缄封，我就打开来看。
4 . 人在精神方面受到了最可怕的打击，往往会丧失神志。——狄更斯
5 . 生命的历程就像是写在水上的字，顺流而下，想回头寻找的时候总是失去了痕迹。
6 . 这个世界最美好的事物，都是语言文字难以形容与表现的。
7 . 健康——富人的幸福，穷人的财富。
8 . 若要身体健，走路手不闲：捶胸又敲背，旋腹又摩面；敲打两腿侧，伸指又握拳；挠首屈十指，揉眼把耳弹。
9 . 读书是最好的学习。追随伟大人物的思想，是最富有趣味的一门科学。——普希金
10 . 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。逆境对于强者来说，是迈向高一级台阶的垫脚石，是驶向万里征途的加油站，是大海上乘风破浪航船的强劲风帆。
11 . 人类所能犯的最大的错误就是拿健康来换取其他身外之物！──叔本华
12 . 懂得生命真谛的人，可以使短促的生命延长。——佚名
13 . 成熟是一种明亮而不刺眼的光辉，一种圆润而不腻耳的音响，一种不需要对别人察颜观色的从容，一种终于停止了向周围申诉求告的大气，一种不理会哄闹的微笑，一种洗刷了偏激的淡漠，一种无须声张的厚实，一种并不陡峭的高度。
14 . 即使跌倒一百次，也要一百次地站起来。——张海迪
15 . 只知工作而不知休息的人，有如没有煞车的汽车，极为危险。而不知工作的人，则和没有引擎的汽车一样，没有丝毫用处。
16 . 三流的化妆是脸上的化妆，二流的化妆是精神的化妆，一流的化妆是生命的化妆。
17 . 有健康的身体，才有健康的精神。──洛克
18 . 生活，忙碌的时刻最多，悠闲的时刻却少，很多时候，咱们正因忙碌，忘却了许多时光，疏忽了很多身边的人和事，为了生存，咱们总在忙碌中奔波，总在累累琐事里经营着自我的主角，其实，跟尘世相比，每个人的空间很小很小，但是，为了生活，咱们务必给自我设计一个舒适的空间，舒心的环境，或许，人的生命，忙碌，就是人生的拼搏，忙碌，就是对生活的进取，忙碌，就是给自我一个安慰心灵的理由？
19 . 友谊是天地间最可宝贵的东西，深挚的友谊是人生最大的一种安慰。——邹韬奋
20 . 健康是对于自己的义务，也是对于社会的义务。──富兰克林
