1 . 地球就是供人和动物玩的游乐场。
2 . 运动健身却百病，四肢不勤病缠身。
3 . 药补不如食来补，食补不如常锻炼。
4 . 学习如逆水行舟，不进则退；锻炼靠长期坚持，方能见效。
5 . 锻炼从今始，何必待明朝。
6 . 一个人会对他想要的和他相信的忠诚。
7 . 走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
8 . 乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
9 . 人是动物，不动成废物。
10 . 现在你骂我，是因为你还不了解我，等你以后了解了我，你一定会动手打我的。
11 . 练足精气神，不进医院门。
12 . 实际中用真名说假话，收集中用化名说真话。
13 . 幸福快乐自己找，想找随时都会找到。忧愁烦恼别人给，无论谁给也不要。
14 . 只有你觉得自己是最棒的时候才会说别人是最棒的。
15 . 和蟑螂共存活的超个体，生命力腐烂的半植物。
16 . 只追求有道理会耽误有效果的人生，难以有成功快乐的体验。
17 . 老板出现，就要光芒无限。
18 . 如果长的帅是上帝的恩赐，上帝好像就没瞅你。
19 . 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
20 . 锻炼健身是对疾病的最好预防。
