1 . 要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。
2 . 人与人之间的相处，很多时候“无声胜有声”，可避免让身边的人，陷入无地自容的窘境。比起张开大嘴四处嚷嚷，闭上嘴巴需要更高的智慧。
3 . 如果没有如果，曾经已是曾经，过去早已过去，做自己的自己。
4 . 想不明白为什么会失眠！明明是闭着眼睛睡觉了，但是心里很清楚自己是醒着的。好困好想睡觉……可是为什么会这样，当眼睛闭上的时候就是睡不着？真的好难受，好无助……
5 . 世界睡眠日，送你“四式睡前保健功”：十指梳头，双掌搓耳，双掌摩面，叠掌摩腹。祝福你美好睡眠，身体倍棒，快乐逍遥，幸福美满！
6 . 假如你爱上了两个人，那么选择第二个。若你真爱第一个，那就不会去爱其他人。
7 . 你以什么样的心态去面对生活，你就会收获什么样的心情！
8 . 蜉蝣朝生暮死，太阳花朝开夕谢，蝉挤兑数年于地底，只为数月的光彩。我不懂，古往今来这有何寓意，也不知，这究竟暗藏着怎样的玄机，难道只是单纯的告诫后人要惜时？
9 . 当你迷茫的时候，希望有人站出来告诉你，什么是对，什么是错。
10 . 亲爱的，不要让我等他久，我先去月亮婆婆那等你啊，你快点进如梦乡来找我，我爱你，嘿嘿！
11 . 现实与理想常会有些距离，可是为了生活，我们依旧要勇往直前。
12 . 把自己当傻瓜，不懂就问，你会学的更多。
13 . 世界睡眠日，健康贴士：①晚上开窗，一夜都香；②睡前洗脚，胜吃补药；③白天多动，夜里少梦；④早睡早起，精神爽气。祝福你，睡眠好，身体棒，乐逍遥。
14 . 睡眠充足精神好，神清气爽去上班。工作困难迎韧解，心情愉快胜过年。劲头十足拼命干，同事喜欢领导赞。春风满面回家转，妻儿高兴笑开颜。世界睡眠日到了，祝你每天都好梦连连！
15 . 我的乖乖小猫咪是不是还没睡啊？是不是太想我而睡不着啊？我也很想老婆啊，可这样我可是会担心哦，再不睡的话小猫咪明天就没精神喽，所以亲爱的老婆要赶快睡哦，否则我要心痛了，吻吻猫咪，晚安，我在会梦里等你，要梦到我哦！”
16 . 你是泊于青春的港口的一叶小舟，愿你扬起信念的帆，载着希望的梦幻，驶向辽阔的海洋。
17 . 对信任你的人，永远别撒谎。对你撒谎的人，永远别太相信。
18 . 老天，太黑；小鸟，不飞；月儿，不归；星儿，不追；回家，入睡；好梦，真美；精神，不亏；工作，不累。祝好梦连连。
19 . 睡前做个睡眠操，量小功能可不少：转转脖子扭扭腰，颈椎腰椎保护好；揉揉头顶百会穴，一天烦恼全忘掉；泡泡脚丫按脚心，大病小病全不招；闭上双眼放轻松，安睡一晚明天好！祝你睡眠好好，精神好好！
20 . 最好的是你的心情，最坏的也是你的心情；最长的是你的人生，最短的也是你的人生；最穷的是你的钱包，最富的也是你的钱包。
