1 . 生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
2 . 治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。
3 . 锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。
4 . 少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
5 . 我曾路过你的心，不是我不想停留，而是你不肯收留。
6 . 不要**情弱智，关注自己的幸福不等于将就别人，与有希望与你共命运的人在一起才理智。
7 . 三天不吃青，两眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌，健身防病心愉快。
8 . 饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖。
9 . 向父母索取愈少愈好，向社会索取愈少愈好；向书中索取愈多愈好，向智慧索取愈多愈好。
10 . 时间真的会冲淡一切，尤其是我对你忠贞不2的心。
11 . 一切事无法追求完美，唯有追求尽力而为。这样心无压力，出来的结果反而会更好。
12 . 人生道路上既有坦道，又有泥泞；既有美景，又有陷阱，只有坚定信念又勇往直前的人才能到达胜利的终点。
13 . 旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。
14 . 名人之所以能够成为名人，是因为他们在同伴嬉乐或休息时不停地攀登；凡人之所以成为凡人，是因为别人忙于攀登时他却安然入睡。
15 . 现在的路我们不一定一起走，但以后的路我们注定一起走。
16 . 听从你内心的声音，不要去理会外面的那些噪音。在遇到困惑的时候，你内心的感觉才是你最真实可靠的向导。
17 . 人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。
18 . 健康是个宝，要靠平时的保养，而不能靠药物。
19 . 运动好比灵芝草，何苦去把仙方找。人怕不动，脑怕不用。
20 . 如果你违背了你的天性，去做你不喜欢做的事情，即使你在那个领域做得很成功，你的内心还是不能真正的满足。所以有时候成功也是一种失败。
