1 . 爱过，恨过，哭过，也笑过。最后，终结还是路过。
2 . 放下虽难，却不是不能，最起码我们可以从最“恶”之处放下，如放下仇恨，放下忧愁，放下猜忌，放下嫉妒，放下痛苦……这样我们才有空间来承载“善”的东西，如快乐、宁静、幸福，还有慈悲。
3 . 每个年龄都有每个年龄不同的烦恼。不要企图规避，装嫩或者装老，这些烦恼是人生给你的礼物，只有经历过，面对过，才能留下回味，拥有积淀。
4 . 越是不能放下的，越容易失去；越想牢牢抓住的，越消失得快。越想拥有的，常不属于你；越想把握的，常已失去。越是看重的，越得不到；越是在乎的，越抓不住。那些想要的东西，大都不在你的身边，人生总是在追逐中不断修行着，在得失中不断感悟着。不执着，一切随缘。懂得放下，才能把握当下。
5 . 我的爱，只有一份，要么不付出，一旦付出，就是全部。
6 . 明明说着看开了，放下了，每次却总是不自觉的自己想起了那个给与温暖的人，每每又总是在微笑沉醉时又看到了现实，想到了伤痛，然后，冷的感觉再也暖和不起来了。如此反复，心，终于累了。现实就是这样。我曾经醉过，却又最终醒来。我正在行走，却找不到方向。
7 . 有很多人与事，你再是留恋不舍，还得万般无奈地放下，心不由已地转身。有时，我们说放下了，其实并未真的放下，只是若无其事地佯装幸福，尔后学会在寂静里拾起往人往事，孤独地细数曾经的伤痕。有时，即使转身了，心还在彼岸，还千百回设想着，穿越到当初的一幕幕。原来那些刻骨铭心，你根本无法抛弃。
8 . 有时像患了忧郁症一样，会突然心情不好。偶尔像患了自闭症似的，会突然不想说话。
9 . 人的一生，心中的负担必然越积越多，如果不及时放下一些，最后自己就会在各种负担的重压下窒息。要知道，生活总是把各种负担加之于人，人不可能躲避一切负担。更重要的是，大部分美好的事情，也会带来负担。因此，该放下的就放下，虽然会有所失落，但生命可以找到自由呼吸的空间。
10 . 世界没有悲剧和喜剧之分，如果你能从悲剧中走出来，那就是喜剧，如果你沉缅于喜剧之中，那它就是悲剧。如果你只是等待，发生的事情只会是你变老了。人生的意义不在于拿一手好牌，而在于打好一手坏牌。
11 . 女人，不需要倾国倾城，只需要一个男人为她倾尽一生。
12 . 快乐，是纯粹自然的产物，是自己百分百支持自己、肯定自己的礼物。没有了自我，一切的快乐都是虚伪的假象。即使人家批评你、否定你、攻击你，也不代表你的自我；受到否定，唯一能否定你的人，只有你自己。
13 . 温柔要有，但不是妥协，我们要在安静中，不展慌不忙地刚强。
14 . 没有什么过不去，只是再也回不去。
15 . 人生的道路上，有些事只能自己面对，我很想依赖，但我必须坚强。
16 . ***是无穷的，别过；人生是平淡的，别倦；身体是自己的，别糟；幸福是有限的，别贪；美色是他人的，别恋；爱人是自己的，别厌；钞票是消费的，别攒；生活是丰富的，别烦；假期是休闲的，别忙；人格是高贵的，别贱；感情是纯洁的，别污；朋友是永远的，别淡；权力是暂时的，别专。
17 . 当你对我摆出一张臭脸的时候，我比较不爱你。当你固执又自以为是的时候，我比较不爱你。当你不肯让我一下的时候，我比较不爱你。但是，总的来说，我爱你，最爱你了。
18 . 顺从，意味着完全放下自我。我们中的很多人，都披着自我尊严的外衣，却不知这刺伤了他人也伤了自己。倒不如让自己的心沉淀下来，随着生活的水流前行。每一次放下尊严，拥抱最卑微的自己，都能让我们得到内心的平和。别让自己习惯了抵抗，也要学会顺从带来的成长和安宁。
19 . 曾经发了疯的想你，如今拼了命的忘记，却发现怎么都忘不掉。
20 . 心存美好，则无可恼之事；心存善良，则无可恨之人；心若简单，世间纷扰皆成空。
