1 . 爱情是爱情，婚姻归婚姻，婚姻就是爱情的坟墓。走向坟墓不是走向死亡，而是走向超脱。
2 . 树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。
3 . 大凡快意外，即是受病处。老年人随事预防，当于快意处发猛醒。
4 . 攻克顽症靠自身，恢复健康要耐心。心态宁静比药好，欢欢乐乐做病人。
5 . 人若健康长寿乐中求，善笑者健康，欢乐者长寿。
6 . 良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。
7 . 最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。
8 . 健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。
9 . 习勤成乐，习乐养心，有利健身；习逸成惰，习惰成疾，有害身体。
10 . 内心的欢乐，是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。
11 . 乐观和欢笑是养生保健的金钥匙；忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。
12 . 健康是人生无价之宝，任何人也无法用金钱将它买进或售出。
13 . 起得早，睡得好，七分饱，要长跑，多笑笑，莫烦恼，天天忙，永不老。
14 . 难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智。
15 . 合理膳食，脍不厌细，食不厌杂，滋养身体。
16 . 忘我老不至，常乐乐常来，人生唯知足，日日笑颜开。
17 . 付出的时候我不去想自己会得到什么，付出和得到之间会有它们自己的因果关系。
18 . 太饥伤脾，太饱伤气。
19 . 常无欲以观其妙，常有欲已观其窍。清心又寡欲，乃是长寿道。
20 . 喝绿茶，吃大豆。睡好觉，常运动。酒限量，烟戒掉。天天笑，容颜俏。
