1 . Walking is an excellent exercise， people should cultivate the habit of a long walk。走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。
2 . Static and less dynamic， infirm； there is movement there is quiet， disease-free and painless。静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。
3 . 不是每一次努力都有收获，但是，每一次收获都必须努力。
4 . 与天地兮比寿，与日月兮齐光。
5 . In the soul of the movement inside， the most important runner is determined。在灵魂的运动里面，最重要的转轮是决心。
6 . 望远镜——可以望见远的目标，却不能代替你走半步。
7 . 过去再优美，我们不能住进去；现在再艰险，我们也要走过去！
8 . Wisdom teeth these days tortured me， eat chew， can not move， and had to keep painkillers。智齿这两天折磨着我，吃不了嚼不动，不能运动，还得不停吃止疼药。
9 . Set foot on the runway， it is a choice。 Leave the starting point is a kind of courage。 Galloping track， it is a victory。踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
10 . My victory shows like those yellow-skinned athletes can run as fast as black and white。我的胜利说明，黄皮肤的运动员能够像那些黑人和白人跑得一样快。
11 . Brain power is movement rather than to stationary。大脑的力量在于运动而不在于静止。
12 . 失败只是代表你的努力还不够。
13 . 只要能收获甜蜜，荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌的身影。
14 . 人生在世，最重要的不是自己处境如何，而是你如何看待自己的处境。
15 . my grandfather exercises with his healthcare balls every day。 我爷爷每天都拿着保健球锻炼。
16 . 人苦苦追寻的只是一个完美的梦，接近时就意味破碎。
17 . Life is movement， human life is exercise。生命就是运动，人的生命就是运动。
18 . 受思深处宜先退，得意浓时便可休。
19 . 如果要后退，上帝就会在我们的后脑长双眼睛了
20 . Wall rely on strong foundation， strong body by exercise。墙靠基础坚，身强靠锻炼。
