1 . 有志者事竟成。——佚名
2 . 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
3 . 我有两个忠实的助手，一个是我的耐心，另一个就是我的双手。——蒙田
4 . 你根本做不到，为何还要欺骗一颗已经属于你的心。
5 . 运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。
6 . 我并不是一个坚强的人，但我知道在该坚强的时候一定要坚强。
7 . 生活坏到一定程度就会好起来的，因为它无法更坏。
8 . 即使在伦敦地下室最肮脏的马桶里面，也会有最干净的水流过。
9 . 这一秒不放弃，下一秒就会有希望。
10 . 重复是学习之母。
11 . 能打败不安的，只有安定，能给予救赎的，只有自己。
12 . 你的眼睛眨一下，我就死去，你的眼睛再眨一下，我就活过来你的眼睛不停地眨来眨去，于是我便死去活来！
13 . 生命源于运动，止于心痛。
14 . 生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
15 . 水停百日生毒，人歇百日生病。
16 . 要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。
17 . 无论什么时候，不管遇到什么情况，我绝不允许自己有一点点灰心丧气。
18 . 人永远是寂寞而自我的生物。无论多么真诚的说出自己的爱，也总会有无法被理解的心情。
19 . 千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
20 . 地球是运动的，一个人不可能永远处在倒霉的位置上。
