1 . 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
2 . 我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！
3 . 健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
4 . 别和我说平平淡淡，平平淡淡是大爷大妈的，请你把你的野心写在脸上。
5 . 世界上的事情就是这样，你越害怕什么事，什么事就越容易降临。
6 . 跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
7 . 放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
8 . 健身到了一定境界，何需再看脸！
9 . 我们可以转身，但不必回头。
10 . 理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
11 . 遇到可爱的人，生活一下子不艰难了，街道也好，晚风也罢，都很甜。
12 . 人家都不把你当回事，你还多愁善感到不行。
13 . 总有做不完的事，吐不完的怨气，减不完的肥，这就叫生活。
14 . 走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
15 . 不能去骗别人，因为你能骗到的人，都是信任你的。
16 . 你过得好，我替你高兴，你过得不好，我替全世界高兴。
17 . 我哪有能力顾全所有人的感受，我自己的心情我都照顾不好。
18 . 虽然认输不会死、但我死也不会认输！
19 . 每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？
20 . 青春，一旦典当，则永不能赎。
