1 . 凡事先作计划，尽量将目标视觉性。
2 . 清贫，洁白朴素的生活，正是我们**者能够战胜许多困难的地方！——方志敏
3 . 不背后议论别人坏处，可以背后说别人的好处。
4 . 每天出门前照镜子，给自己一个自信的笑容。
5 . 电视节目习惯把一个人塑造为好人，另一个是坏人，实际上这个世界上没有好人和坏人，只有做了好事的人，和做了坏事的人。——柴静
6 . 长相是父母给的，干净、礼貌、物质收入是自己定义的，活得有档次。
7 . 自私自利之心，是立人达人之障。——吕坤
8 . 烦心的事情尽快解决掉或者尽快忘掉，多品味开心的事。
9 . 现在不缺食物，但是为了健康又不能多吃，所以能吃的时候多吃优质的食物，放开肚子吃的时候就吃好的。
10 . 恶之显者祸浅，而隐者祸深。——明？洪自诚
11 . 适当表达进取心。向上级要适当表达进取心，很少有领导会提拔完全不提要求不表现进取心的人。
12 . 一种传统的习惯每每是越没有存在的理由，反而越不容易去掉它。
13 . 习惯与人格的关系是相辅相成的。习惯影响人格，人格更会影响习惯。也许可以说，年龄越小，习惯对人格的影响越大；年龄越大，人格对习惯的影响越大。
14 . 太急于做好事的人，反而找不到时间去做好人。——泰戈尔
15 . 良好的习惯对于我们的生活和学习是一份享用不完的财富。
16 . 每天有意识、真诚地赞美别人三次。
17 . 人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。——萧楚女
18 . 每天出门照镜子，给自己一个自信的微笑。
19 . 不说消极的话，不落入消极情绪，一旦出现立即正面处理。
20 . 人的一生都是不断养成好习惯和改正坏习惯的过程，这是人类生存发展的必然趋势。
