1 . 人们想的和做的对他们来说都是理所当然的，只有时间才能慢慢使人改变，而任何合乎理智的论据都不能使人改变对他显然有害的一下习惯。
2 . 春蚕到死丝方尽，人至期颐亦不休。一息尚存须努力，留作青年好范畴。——吴玉章
3 . 要适当注重物质生活，简单说，还是要能赚钱。
4 . 用心倾听，不打断对方说话。
5 . 好人都是通过对美德的爱来表达憎恶扬善之心的。——贺拉斯
6 . 当小鹰长得大一些的时候，老鹰就鼓励小鹰展翅飞向对面的悬崖。老鹰对小鹰说，谁能飞到对面的悬崖上，谁就是一个成功者。在它的鼓励下，两只小鹰开始试飞。
7 . 生活要简单，不要受太多干扰，有很多干扰是可以自己去除的，例如社交软件，没有人需要10个或者5个，1-3个足矣。
8 . 我们看到一种风俗只要起了头，就能继续流行。因为它的基本精神是那种巨大的力量——信念；由于穷年累月的惯例和长期的风俗习惯，信念达到了顶点，能够产生惊人的效果。
9 . 早上8点到9点的独享时间。清理邮箱，回复重要邮件，标记重点，笔记本上写当天的重要工作，早上理清思路，一天工作顺利。
10 . 对事不对人。工作场合可以对一件事发火，不能对人发火，可以对一件事念叨，不要对一个人念叨。
11 . 有几个自己完全喜爱的个人爱好。
12 . 不说消极话，不落入消极情绪，一旦出现立即正面处理。
13 . 多一个好习惯，就多一份自信；多一个好习惯，就多一份成功的机会；多一个好习惯，就多一份享受生活的能力。
14 . 好习惯是开启成功、财富的钥匙。
15 . 恶之显者祸浅，而隐者祸深。——明？洪自诚
16 . 清贫，洁白朴素的生活，正是我们**者能够战胜许多困难的地方！——方志敏
17 . 播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格；播种性格，可以收获命运。
18 . 清理东西，清理东西，清理东西，爱上这个习惯。
19 . 恶之显者祸浅，而隐者祸深。——明·洪自诚
20 . 坚持才有习惯，习惯在于坚持。
