1 . 最好的改变方式，是我们跟内在力量沟通，然后它会改变我们。
2 . 当我们往内静观时，会发现什么都没有，没有身体，没有物质，只有真实的能量存在，那就是我们的源头。只要我们不把自己当成这个**，就可以明白我们的来处，真实的能量才是万物的源头。
3 . 找不到对的人，其实很可能是，改不掉错的自己。
4 . 爱什么人，照顾他、保护他、给他自在，才是真正高雅的爱。
5 . 静心如水，不是自己象波澜壮阔似的那样乘风破浪勇往直前的驾驭风帆，而是自己犹如纹丝不动的潭水一样静谧安详却慢条斯理的涟漪。如此，静心如水的人往往是静水深流的表现出一种博大精深的最高境界。
6 . 看不见你的身影，寂寞开始蠢蠢欲动，吞噬我的灵魂。
7 . 一帘清雨，垂下了一汪泪，一份缠绵，揉断了心碎。
8 . 要感谢痛苦与挫折，它是我们的功课，我们要从中训练，然后突破，这样才能真正解脱。
9 . 我们应该发展任何方面的才能，应该将事业照顾好，同时内边具有智慧和圣洁。只有这样我们才能真正完成人生的目的——了悟自我并且美化世界，不管此生有多短暂。
10 . 修改自己就是修改世界，天生我材必有用，自己是整个宇宙中很重要的一个程序。要相信自己的潜力。
11 . 真正的智慧不是预知未来，而是知道现在，享受现在的一切，不必担心现在和将来。
12 . 忏悔心、谦卑心很重要，不过对自己的爱心更重要。
13 . 我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈，但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受。
14 . 幸福蜿蜒在一路绵长的挚爱里，醉了日出，也醉了夕阳。
15 . 有时候，你选择与某人保持距离，不是因为不在乎，而是因为你清楚的知道，他不属于你。
16 . 随时保持警觉心，做事要独立，合乎逻辑，合乎自己良心。
17 . 不要让世俗问题和个人习惯阻碍自己回归真我。每当你无条件地爱别人，扩展自己爱的品质，那就是你的真我在扩展。每次这样做，你都在开阔自己的世界，开阔自己的真我，你会变得越来越伟大。
18 . 应该找回我们的权力，我们的荣耀，我们所该拥有的一切，因为我们本来拥有整个世界。
19 . 如果我们静心，唤醒内在的意识，我们会知道自己的伟大，知道自己和宇宙源头有沟通，而且是其中一分子，我们和整个宇宙是一体的，因此我们会更有耐心、更坚强、更有智慧，可以做更多神奇的事。
20 . 没有烦恼不要惹烦恼，有了则尽量解决它。
