1 . 既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧！
2 . 全部生活都是由矛盾构成的，哪里没有矛盾了，哪里就将是一片荒芜。
3 . 人首先应当遵从的，不是别人的意见，而是自己的良心。
4 . 理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
5 . 健身能长寿，不容再等候。
6 . 有一天在他们面前脱下上衣，给他们无声的大耳光。
7 . 生命在运动中延续，健康在健身中加固。
8 . 如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声！
9 . 鲜血和汗水才是男人的灵魂！
10 . 健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
11 . 给我二十年，还你一个奇迹的俄罗斯！
12 . 不断奔跑，才能更靠近梦想。
13 . 人生要走万里路，迈好强身第一步。
14 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
15 . 成功其实很简单、就看你有没有决心！
16 . 如果你不准备动武，就不要拿起武器。
17 . 世上只有一种失败、那就是半途而废！
18 . 梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！
19 . 很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。
20 . 书——当然很重要，但在你生活的周围，还有更重要的东西——家庭和朋友。
