1 . 春花万里扰残梦，一泓泪眼望星空，玉面桃花泣晨星，踌躇彷徨皆为情，翻来覆去难入梦，贻笑大方按时醒。疲劳时我是你温暖的驿站，世界睡眠日好人好梦！
2 . 已95岁高龄的美国老太，以29秒68的成绩打破了老年人女子60米短跑的世界纪录。朋友，看到这样的消息，你不觉得震撼吗？当你在静静的夜晚，沮丧，烦恼，不能坦然面对工作生活的压力而失眠时，你是否觉得心有愧疚？朋友，放下一天的包袱，安心的入睡吧，让积极乐观的心态，迎接新的一天到来吧。
3 . "又是三月二十一，纪念世界睡眠日，睡眠要有好质量，白天工作精力旺，睡眠时间要保证，熬夜缺觉食欲差，大家重视睡眠事，工作生活都会佳。祝愿睡眠日快乐入眠。"
4 . 睁开眼，会看到幸福朝你笑；闭上眼，会瞧见好运来报到；睁开眼，是快乐对你把手招；闭上眼，是温馨来到悄悄；世界睡眠日到，愿你健康睡眠天天好，心情快乐天天笑！
5 . 睡不着的话就问问自己“为什么”吧。为什么要自寻烦恼呢？有什么过不去呢？为什么急躁呢？放下心不好吗？为什么想那么多呢？睡个好觉是现在最重要的事情，所以，晚安啦！为什么不呢？
6 . 睡眠日嘱咐你，睡眠习惯要坚持，用好枕头盖好被，补足水分益身体，切记睡前空肠胃，七分饱来最适宜，早睡早起好习惯，长期坚持身心益。
7 . 世界睡眠日，温馨贴士：睡前把脚泡一泡，一杯牛奶睡眠好；睡前静心微微笑，一夜尽是美梦绕；睡前短信瞧一瞧，保你安神又补脑。此贴士转给你爱的人效果更好。
8 . 在这宁静的夜晚，寄上我温馨的祝福，带去我深深的思念，愿我的一声祝福洗去你一天的劳累，一句晚安带你进入美妙的梦境！一片心意使你天天平平安安！
9 . 寝不安席：睡觉也不能安于枕席。形容心事重重，睡不着觉。
10 . 打地铺 被窝儿 懒虫睡 黄粱梦 眼惺忪 死睡睡
11 . 睡觉就要睡好觉，千万别让噩梦扰。注意睡姿很重要，右卧睡眠质量高。睡前不宜多用脑，大脑兴奋梦来到。情绪乐观心态好，性情开朗噩梦逃。世界睡眠日到了，愿你夜夜睡好觉，日日精神好！
12 . 忘餐废寝：忘记了睡觉，顾不得吃饭。形容对某事专心致志或忘我地工作、学习。
13 . 昏昏欲睡：昏昏沉沉，只想睡觉。形容极其疲劳或精神不振。也比喻诗文、谈话等内容空洞乏味，使人提不起兴趣。
14 . 枕干而寝：干：盾。枕着盾牌睡觉。形容时刻不忘复仇。
15 . 梳理你的忧烦，按摩你的坦言，舒活你的理智，伸展你的自然，萌动你的愉快，祝你拥有一夜好梦，不觉晓的春眠。
16 . 夜而忘寐：寐：睡觉。晚上忘记了睡觉。形容学习或工作十分勤劳辛苦。
17 . 风飧露宿：飧：晚餐；露：露水，露天；宿：住宿，过夜。风里吃饭，露天睡觉。形容旅途或野外工作的辛苦。
18 . 齁睡：犹鼾睡。
19 . 睡眠贴士：睡觉时，听一些轻音乐，有助于您迅速进入梦乡。但请注意，如果戴耳机忘了关上音乐，会损伤您的耳朵。世界睡眠日，祝您天天睡个好觉。
20 . 可爱的朋友，您的睡眠时间已不足10个小时，请尽快调整心情入睡，保证充足的睡眠，明天才能更好的做事情哦。如有烦恼或疑问，欢迎回拨电话收听我带来的安眠曲哦！
