1 . 动则不衰，用则不退。生命在于运动。
2 . 生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。
3 . 安乐给人予舒适，却又给人予早逝；劳作给人予磨砺，却能给人予长久。
4 . 一日舞几舞，活到九十五。
5 . 敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。
6 . 心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于
7 . 敢于面对困境的人，生命因此坚强；敢于挑战逆境的人，生命因此茁壮。
8 . 人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香。
9 . 强者征服今天，懦夫哀叹昨天，懒汉坐等明天。
10 . 贪图省力的船夫，目标永远下游。
11 . 运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。
12 . 不求牛气冲天，只求默默耕耘；不盼牛高马大，只盼俯首成孺子牛！
13 . 生命因运动而精彩，生活因乐趣而充实，学习因思考而深刻，交友因真诚而持久！
14 . 手与手就算握着也隔有空气，嘴与嘴就算吻着也还有气息，心与心就算贴着也隔有距离。
15 . 有时多点糊涂会少点烦事，有时多点知足会少点烦恼，有时少点计较会多点平安，有时多点吃亏会多点平安。
16 . 十年铸剑，只为炉火纯青；一朝出鞘，定当倚天长鸣。
17 . 不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步，心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向你招手，努力吧用你坚韧不拔的毅志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功属于你。
18 . 一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。
19 . 年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！
20 . 练足精气神，不进医院门。
