1 . 愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。
2 . 读书是我唯一的娱乐。——（美国）富兰克林
3 . 不要因为众生的愚疑，而带来了自己的烦恼。不要因为众生的无知，而痛苦了你自己。
4 . 佛说：修百世方可同舟渡，修千世方能共枕眠。前生五百次的凝眸，换今生一次的擦肩。
5 . 心若简单，生活就简单；心若复杂，生活就充满痛苦。
6 . 人一旦失去了安详，同时便会褪去了生命的华彩，是女孩子，不会再容光照人，是男孩子，就面目可憎。
7 . 冬季到了，大家都喜欢饮食养生，但往往会乱吃一些食物，而这些食物堆积在体内不易消化，形成大量脂肪，因此大家一定要适时的做一些排毒事情。特推荐排毒法宝，排毒美食：水果＋蔬菜＋地瓜＋糙米饭；运动排毒：散步＋慢跑＋俯卧撑＋太极拳。愿你在吃和动的时候轻松燃脂，排毒减肥。祝你健康，幸福快乐。
8 . 大悲无泪，大悟无言，大笑无声。大爱无私，被你深深伤害过的，不会在你眼前哭泣；要是打定主意，决意离婚的，是不会多说什么的；真正为你感到开心的，在内心微笑。
9 . 健康贴士：绿叶蔬菜排毒素，粗粮有助清胃肠，稀、荤、素、冷、热要均衡，少食快餐减热量，三餐搭配要得当，饮食科学保健康，身强体壮事业旺，家庭和睦幸福来！
10 . 有时候我们要冷静问问自已，我们在追求什么？我们活着为了什么？
11 . 不要贬低黄昏，黄昏同清晨一样是成就事业的时间。——天雄
12 . 萝卜汤，治胃胀；蘑菇汤，防血栓；冬瓜汤，利小便；海带汤，治甲亢；胡椒汤，能驱寒；燕麦汤，能养颜；蕃茄汤，营养全。祝君多喝汤，身强体又健。
13 . 不要常常觉得自己很不幸，世界上比我们痛苦的人还要多。
14 . 听！看！无畏的蝉儿，唱着心中的歌……蝉儿如此！人儿如此？我轻轻躺下了，注目窗外的美好世界。
15 . 学佛不是对死亡的一种寄托，而是当下就活得自在和超越。
16 . 世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执着。万物皆为我所用，但非我所属。
17 . 生活磨砺了人生，这一路走来，学会了接受。
18 . 易使皮肤变黑的食物：常吃肝脏、肾、赤豆、黑芝麻、乌鱼、浓咖啡易使皮肤变黑。易使皮肤增白的食物：一般为黄绿色食品如芹菜、菠菜、洋葱、苹果、萝卜等。试一试吧，朋友，想黑就黑，想白就白，祝你生活乐趣无穷。
19 . 与其用华丽的外衣装饰自己，不如用知识武装自己。——马克思
20 . 世界上没有一个永远不被毁谤的人，也没有一个永远被赞叹的人。当你话多的时候，别人要批评你，当你话少的时候，别人要批评你，当你沈默的时候，别人还是要批评你。在这个世界上，没有一个不被批评的。
