1 . 有些事情是不能等待的。假如你必须战斗或者在市场上取得最有利的地位，你就不能不冲锋、奔跑和大步行进。
2 . 能吃苦中苦，方为人上人，欲求生富贵，必下苦功夫。
3 . 如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
4 . 这世界上除了你自己，没有谁可以真正帮到你。
5 . 十年前你是谁，一年前你是谁，甚至昨天你是谁，都不重要。
6 . 我们什么都没有，唯一的本钱就是青春。梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运！
7 . 普通人成功并非靠天赋，而是靠把寻常的天资发挥到不寻常的高度。
8 . 世界上最愉悦的事，莫过于为理想而奋斗。
9 . 当你站在起跑线上，将自己展现在陌生人面前时，你会感受并铭记那令你自己无比兴奋的瞬间。
10 . 跑步是一件非常有益的事情，跑步能锻炼你的腿和脚；同时运动场也发挥其作用，有了存在感。
11 . 要想成功，你必须有成功的**，也必须相信自己会成功这一事实！
12 . 跑步有改变你生命的力量，跑步能使你身材更匀称，更健康，更快乐。
13 . 奔跑不单是一种能力，更是一种态度，决定你人生高度的态度。
14 . 跑步如人生，只要你不断努力，就没有失败一说！
15 . 经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。
16 . 真正的強者，不是流淚的人，而是含淚奔跑的人。
17 . 有些事情是不能等待的。假如你必须战斗或者在市场上取得最有利的地位，你就不能不冲锋、奔跑和大步行进。
18 . 能吃苦中苦，方为人上人，欲求生富贵，必下苦功夫。
19 . 我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
20 . 要一个有信仰的人生，不管成不成功，至少不会迷茫！
