1 . 他发现对别人羡慕是困难的，而忌妒却是容易的。
2 . 他不在自己的所有中寻求快乐，却在别人的所有中寻求痛苦。
3 . 一切社会的不平等，从长远看来，都是收入上的不平等。
4 . 许多不必要的苦难就是由于对社会的无知而忍受的。
5 . 对于民主社会的公民来说，再没有什么比获得对高谈阔论的免疫力更加重要。
6 . 宇宙可能是有个目的，即使如此，我们所知道的一切也不能说明它的目的和我们的目的有任何相似之处。
7 . 如果世界上有骄傲到不肯打仗的民族，那么这个民族就是中国。
8 . 找到一个能够避免**的制度，对于我们的文明是至关重要的，但是这种制度目前并无找到的可能，因为人们现在很不快乐，以至感到相互残***还不及无穷尽的熬日子来得可怕。
9 . 假如我们有一种能看出彼此想法的魔力，那么我猜想的第一种后果是，几乎所有的友谊都将解体；然而第二种后果倒是再好不过，因为没有友爱的世界令人无法忍受，所以我们应当学会彼此相爱，而无须制造假象来欺骗自己，说我们不曾以为彼此完美无缺。
10 . 当你面临某种威胁时，应当认真而周密地思考一下究竟有什么严重的事情会发生。将可能的不幸正视过后，再找出一些稳妥的理由使你认定那毕竟不是什么了不得的大祸。这种理由总是存在的，因为一个人所能遇到最糟糕的事情，也决无影响宇宙的重要性。
11 . 根本的幸福最有赖于对人和物的友善的关怀。
12 . 他不在自己的所有中寻求快乐，却在别人的所有中寻求痛苦。
13 . 对文学、绘画和音乐的鉴赏情趣，是“绅士”的标志之一。
14 . 良好的人生是受行动并受智慧指导的。
15 . 每个人在经过世界的同时，都有权去认知世界、感受世界、创造世界。你自己就是一个世界，这个世界需要由你自己去建构。
16 . 他们在黑夜里盲目地摸索，也许走向一个更好的歇息地，也许走向毁灭与死亡。要想从这绝望中寻到一条正确的道路，文明人必须像开阔他的思想那样去开阔他的胸襟；他必须学会超越自我，并通过超越自我而获得自由。
17 . 正因为不幸福，他便可以向别人提出过份的要求。
18 . 不要害怕怀有怪念头，因为现在人们接受的所有的观念都曾经是怪念头。
19 . 人们对他人的抱怨，往往只是天生的私心对超出了正常范围的贪心的合理反应。
20 . 爱是智慧的，恨是愚蠢的。在科技日益发展的社会，人与人之间的距离将会越来越近，我们必须学会容忍，我们必须清楚，总会有人说出我们不愿意听到的话。只有这样我们才能共同生存。如果我们要共同生存而不是共同死去，我们必须学会宽容忍让。
