1 . 烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。
2 . 健康的人不会折磨他人，往往是那些曾受折磨的人转而成为折磨他人者。
3 . 人类所能犯的最大错误就是拿健康来换取其他身外之物。
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5 . 及时补足水分，避免津液耗净。
6 . 欲不可纵，志不可满，乐不可极。
7 . 使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。——葛德文
8 . **与灵魂的安宁就是生物体井然有序而和谐的生命和健康。——奥古斯丁
9 . 夏季饮食清淡，少吃油腻生冷。
10 . 节饮食而后得健康。
11 . 温故而知新。
12 . 少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
13 . 为健康举杯实际上就是为病魔举杯。
14 . 祸患生于邪心，邪心诱于可欲。
15 . 如果你想尽可能保持健康，那么你对健康考虑得越少越好。——霍姆斯
16 . 静以养神，动以练形。
17 . 夫善则妻贤。
18 . 志当存高远。
19 . 多喝凉白开，健康自然来。
20 . 健全的思想寓于健全的身体，此话虽短，却道出了世上何为幸事的真谛。——洛克
