1 . 养成好习惯是储存健康，放纵不良是透支生命。
2 . 饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！
3 . 追求豁达的人生态度其实就像一次旅行，沿途的风景和经历会丰富你的阅历，会一次次的冲击你的心灵。
4 . 房子修得再大也是临时住所，只有那个小木匣才是永久的家，所以，屋宽不如心宽，身安不如心安！
5 . 欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡薄宁静比药好！
6 . 豁达的人在遇到困境时，除了会本能地承认事实，摆脱自我纠缠之外，他还有一种趋利避害的思维习惯。
7 . 幸福不是获得多了，而是在乎少了；活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。清醒的人看得太真切，一较真，生活中便烦恼遍地；糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大滋味。
8 . 当你用烦恼心来面对事物时，你会觉得一切都是业障，世界也会变得丑陋可恨。
9 . 也许人生，有很多的意外，也有很多的难以预见，有很多的偶然相逢，也是很多的不该相遇。人生，可以寂寞，也可以孤单，但要面对现实，与其逃避现实，不如笑对人生。你可以在霓虹灯影里微笑，也可以在灯火阑珊处寂寞，渲泻一种叫做孤独的最高境界。
10 . 豁达是一种感觉，不是因为你是有钱人，或者你是有地位的人，只有从心里感到真正的豁达，才是真正的豁达，才能达到利吾身的作用。
11 . 说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢？
12 . 根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？
13 . 豁达是一种生活的态度，古人云：人生不如意事常八九，可与人言仅二三。面对世事沉浮，想要“胜似闲庭信步”，就得有豁达的胸襟。
14 . 若能一切随他去，便是世间自在人。
15 . 你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就认命。
16 . 与其说是别人让你痛苦，不如说是自己的修养不够。
17 . 有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。
18 . 人生最大的哀痛，是子欲孝而亲不在！人生最大的悲剧，是家未富而人先亡，人生最大的可怜，是弥留之际才明白自己是应该做什么的！
19 . 人生就像一杯茶，苦……也只会是一阵子，不会苦一辈子。
20 . 人生在紧要关头处，选择与豁达为伴，就像收获心灵的一方乐土和澄净和谐的氛围。
