1 . 不想当将军的士兵不是好士兵，但是一个当不好士兵的将军一定不是好将。
2 . 不同的人生，有不同的幸福。去发现你所拥有幸运，少抱怨上苍的不公，把握属于自己的幸福。你，我，我们大家都可以经历幸福的人生。
3 . 一个一流的创意，三流的执行，我宁可喜欢一个一流的执行，三流的创意。
4 . 莫找借口失败，只找理由成功。
5 . 出门走好路，出口说好话，出手做好事。
6 . 我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
7 . 你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你！
8 . 有个好房子，不如有个好妻子。
9 . 我之所以看你的背影会流泪。并不是因为我伤心。而是我知道。无论多少年过去之后。此刻你挥动着手臂朝前奔跑的样子。都不会退色。
10 . 我是一个不满足现状的人，也不害怕挑战，所以对很多事我都不惧怕，人生就像跑步一样，总有步伐不对的时候，不能一有困难就不跑了，调整一下就好了。
11 . 本来人的眼睛是黑的，心是红的；但是眼一红，心就黑了。
12 . 都到这时候了，再较真个二米三米的有意义。
13 . 学问是经验的积累，才能是刻苦的忍耐。
14 . 好的想法是十分钱一打，真正无价的是能够实现这些想法的人。
15 . 相信这里多得是半路出家的跑者，包括我在内，但更多得是对跑步的坚持与热爱，期与您共勉之。
16 . 人的生命，就似海水奔流，不管发生了什么，都不要轻言放弃，生命中总是有那么一段时光，充满不安。我们成功除了勇敢、坚持不懈外，更是需要方向。人生是需要反思，常回头去看看，那样的你才能在品味得失和甘苦中升华。
17 . 速度，连贯性，敏锐性，灵活性及创造力。
18 . 几何无王者之道！
19 . 最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
20 . 冬天寒冷的时候，我们提出的口号是：“坚持到底就是胜利。”只要我们活着，不死就有希望。
