1 . 保持健康是做人的责任。
2 . 最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。
3 . 你每天一定要抽出一两小时散步。这样埋头用心做功课，会损害健康的。
4 . 失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。
5 . 健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。
6 . 人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
7 . 健康当然比金钱更为可贵，因为我们所赖以获得金钱的，就是健康。
8 . 平平静静地吃粗茶淡饭，胜于提心吊胆地吃大酒大肉。
9 . 拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。
10 . 智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
11 . 笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。
12 . 少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
13 . 病来之，则安之，树立信心，积极治疗。战胜病魔，恢复健康。没有治不好的病，只有治不好的人。
14 . 只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。
15 . 必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。
16 . 不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
17 . 合理膳食，适当的运动，戒烟限酒，心理平衡。
18 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷！
19 . 生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
20 . 要想富，先修路，先修健康之路。
