1 . 要活好，心别小；善制怒，寿无数。
2 . 运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
3 . 饭后百步走，活到九十九。
4 . 房宽地宽，不如心宽。
5 . 睡多容易病，少睡亦伤身。
6 . 健康是一种责任，保持健康是做人的责任。
7 . 乐观和欢笑是养生保健的金钥匙；忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。
8 . 健康尤胜于财富。
9 . 健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。
10 . 喝绿茶，吃大豆。睡好觉，常运动。酒限量，烟戒掉。天天笑，容颜俏。
11 . 铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
12 . 性格开朗，疾病躲藏。
13 . 垃圾食品危害多，远离方能保健康。
14 . 各种心性的基础是身体的健康。关心健康是培养性格的一个重要部分。
15 . 不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。
16 . 养成简单朴素的生活习惯，是增进健康的一大因素，使人对于生活必需品不加挑剔。
17 . 贤妻和健康是一个男子最宝贵的财富。
18 . 常把舞来跳，痴呆不会到。
19 . 成功的条件在于勇气和自信，而勇气和自信乃是由健全的思想和健康的体魄而来。
20 . 失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。
