1 . 减肥还不如去健身，选择前者的多半是懒惰的胖子，用最懒惰的方式去减肥终究只是胖子的做法。
2 . 忧虑是奇特的染发水，经常使用能使黑发变白发。
3 . 看了那么多，学了那么多，我懂了那么多。
4 . 即使是不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的策略。
5 . 活动有方，五脏自和。
6 . 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
7 . 为把明天的工作做好，最好的准备是把今天的工作做好。
8 . 丝不织不成网，体不练不强壮。
9 . 小苗不经风雨长不成大树，人不经困难难以成材。
10 . 松树雨露长年青，暮年练身夕阳红。
11 . 健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。
12 . 全民健身，引领健康新生活。
13 . 健全的精神寓于健全的身体。
14 . 我健身，所以我健康。
15 . 与其花百元看医生，不如花一元去健身。
16 . 人生最困难的不是努力，也不是奋斗，而是做出正确的抉择。
17 . 不苦不累，上学无味；不拼不博，人生白活。
18 . 尝观天下之人，气之温和者寿，质之慈良者寿，量之宽宏者寿。
19 . 发展体育运动，实施素质教育。
20 . 一把青菜一把豆，一杯牛奶二两肉，五谷杂粮要吃够。
