1 . 自重、自觉、自制，此三者可以引致生命的崇高境域。
2 . 世界睡眠日，温馨提示：养成睡眠好习惯，美容养颜身体健。中午小睡美美容，晚餐少吃减负重；勤散步，多护足，十点睡觉好时候；深度睡眠需心静，神清意闲气自定。祝你健康无忧！
3 . 不会宽容人的人，是不配受到别人的宽容的
4 . 沧海横流：海水到处泛滥。比喻时世动乱不安。
5 . 自尊心是一个人品德的基础。若失去了自尊心，一个人的品德就会瓦解。
6 . 积土为山，积水为海：把土堆起来可以成山，把水蓄起来可以成海。比喻积少成多。
7 . 这不单纯是***和***的满足，同时也是***和制止，***和放弃。假如你的孩子仅仅受到实现自己的愿望的训练，他是不会有最大的意志的。
8 . 曾经沧海：曾经：经历过；沧海：大海。比喻曾经见过大世面，不把平常事物放在眼里。
9 . 可爱的朋友，您的睡眠时间已不足10个小时，请尽快调整心情入睡，保证充足的睡眠，明天才能更好的做事情哦。如有烦恼或疑问，欢迎回拨电话收听我带来的安眠曲哦！
10 . 当你懈怠的时候，请想一下你父母期待的眼神。
11 . 海内无双：海内：四海之内，旧指中国，现亦指世界各地。四海之内独一无二。
12 . 在真实的生命，每桩伟业都有信心开始，并由信心跨出第一步。
13 . 有自信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。
14 . 每临大事，心必静心，静则神明，豁然冰释。
15 . 想着开心的事，不想烦恼的事；想着美好的事，不想丑恶的事；想着幸运的事，不想倒霉的事；想着幸福的事，不想痛苦的事，想着想着，你就睡着了。
16 . 学识能使一个人变得高尚起来。
17 . 睡眠夺走了你的时间，却给你带来充沛的精力；睡眠减少了你的娱乐，却为你送来健康快乐；睡眠停止了你的创造，却让你的心灵得到休憩。世界睡眠日，让我们开启心灵之窗，共同关注睡眠。
18 . 如果你不能改变自己，你就改变世界；如果你不能改变世界，你就改变自己。
19 . 经过大海的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。
20 . 倒海翻江：形容力量或声势非常浩大。
