1 . 我一直都不是个坚定的人，从现在开始，便只坚持三件事：跑步，自考，不联系你！
2 . 一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。——司汤达
3 . 酒浓春入梦，窗破月寻人。
4 . 这棵大榕树的气根从两丈多高的树干上垂下来，扎到地下，三五十根粗细不等，简直成了一架巨大的竖琴。
5 . 能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。
6 . 最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
7 . 我们以为一直在往前奔跑，越跑越兴奋，直到光线明亮的瞬间才发现，我们并没有跑，还是在原来得迷宫里乱转，只是比平时跑得更激动更迷乱而已。
8 . 透骨酸心：形容极度伤心。
9 . 跑步这件事可真好，是吧？又不花钱，只要有一双鞋，有一条路，不管何时何地都能说跑就跑。
10 . 后继有人：有后人继承前人的事业。
11 . 只有登上山顶，才能看到那边的风光。
12 . 违背了自己定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则。
13 . 跑步，不仅仅是跑出去，更是把自己找回来。
14 . 那里的天蓝蓝的，万里无云，空气非常清新，树叶有的已变成黄色，有的已变成红色，还有的已变成黄绿色，这些颜色像是秋姑娘为大树披上了五彩缤纷的衣裳，华丽多姿。
15 . 若丧考妣：考：死了的父亲；妣：死了的母亲。好像死了父母一样。形容极度悲伤和着急。
16 . 婴儿直立难，少年却能奔跑。
17 . 不要等待运气降临，应该去努力掌握知识。——弗兰明
18 . 强饮离前酒，终伤别后神。
19 . 不论担子有多重，每个人都能支持到夜晚的来临，不论工作多么辛苦，每个人都能够做他那一天的工作，每个人都能很甜美很有耐心很可爱很纯洁地活到太阳下山，这就是生命的真谛。
20 . 太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
