1 . 好静不好动，眼花耳朵聋。
2 . 乐靠自得，趣靠自寻。
3 . 睡前洗脚，胜吃补药。
4 . 思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。
5 . 人生血脉似长江，一处不到一处伤。
6 . 忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。
7 . 健康是人生第一财富。
8 . 运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
9 . 心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。
10 . 以财为草，以身为宝。
11 . 运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。
12 . 健康不是一切，没有健康没有一切。
13 . 竹从叶上枯，人从脚上老；天天跑步走，药铺不用找。
14 . 健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。
15 . 吃面多喝汤，免得开药方。
16 . 疮大疮小，出头就好。
17 . 健康是这样一个东西，它使你感到现在是一年中最好的时光。
18 . 房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。
19 . 心理健康是智慧的源泉；身体健康是幸福的保障。
20 . 宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。
