1 . 夏为蕃（草秀），天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日。——元·邱处机《摄生消息论》
2 . 纵欲戕生，古今同慨。——清·梁章钜《退庵随笔》
3 . 心乱则百病生，心静则万病息。——元·罗天益《卫生宝鉴》
4 . 阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝。——《素问·阴阳应象大论》
5 . 体欲常逸，食须常少。劳无至极，食无过饱。——明·王蔡《修真秘要》
6 . 夜卧早起三月春，缓形无努志逆生。——南朝梁·陶宏景《养性延命录》
7 . 卖花担上。买得一枝春欲放。泪染轻匀。犹带彤霞晓露痕。怕郎猜道。奴面不如花面好。云鬓斜簪。徒要教郎比并看。
8 . 劝君莫惜花前醉，今年花谢，明年花谢，白了人头。
9 . 形不足者，温之以气；精不足者，补之以味。——《素问·阴阳应象大论》
10 . 五谷为养，五蓄为助，五菜为充，五果为益。——明·万全《养生四要》
11 . 凡食热胜冷，少胜多，熟胜生，淡胜咸。——宋·蒲虔贯《养生要录》
12 . 时节欲黄昏，无聊独倚门。
13 . 邪之所凑，其气必虚。——《素问·评热病论》
14 . 这次一定要结束战眞，真正的！
15 . 食欲少而数，不欲顿多难消，常如饱中饥，饥中饱。——南朝·梁·陶宏景《养性延命录》
16 . 天凉了，凉尽了天荒地老了，人间的沧桑。
17 . 孤意如月寂如莲，孤月独映人不眠，灯深月浅两相念。
18 . 免费大魔由我来打倒，今天，在这里！
19 . 斑竹枝，斑竹枝，泪痕点点寄相思。
20 . 凡食，无强厚味，无以烈味重酒。——战国·吕不韦等《吕氏春秋》
