1 . 健身之道，各有一套，不求化一，但求科学。
2 . 减肥，健身就和学英语一样，方法有很多，而且明显正确的方法也不少，但最难的在坚持。
3 . 全民健身，引领健康新生活。
4 . 逆境磨练意志，锻炼增强体魄。
5 . 身体健康者常年轻。
6 . 那门是窄的，路是小的。
7 . 我每每看见人真是虚心谦卑的时候，我就不禁想到“压伤的芦苇它不折断，将残的灯火它不吹灭”这一教示。
8 . 长生之道讲求多，消除“三气”列第一。不贪不悔将正气，宽以待人严律己。
9 . 棋牌健脑陶冶情操，无度成瘾反把身伤。
10 . 运动荡涤烦恼，锻炼换来愉悦。
11 . 多一分运动，少一分病痛。
12 . 世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
13 . 人是动物，不动成废物。
14 . 打拳做操常踢腿，强身壮体健脾胃。
15 . 健身之道在于动，健心之道在于静；动静相宜在于行，只说不行等于零。
16 . 常静不如一动，进补不如运动。
17 . 你们的话，是，就说是；不是，就说不是；若再多说，就是出于那恶者。
18 . 养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
19 . 腿懒、手懒、脑懒是衰老的催化剂；腿勤、手勤、脑勤是长寿的发动机。
20 . 生命因运动而美丽，人类因运动而进步。
