1 . 每只毛毛虫都可以变成自己的蝴蝶。只不过，在变成蝴蝶之前，自己会先变成作茧自缚的蛹。在茧里边面对自己制造的痛苦，任何挣扎或试图改变的行为都是徒劳的。蛹只有一个选择，那就是放弃所有抗拒、全然接纳当下感觉、平静等待。直到有一天破茧而出成为蝴蝶。
2 . 世界上最应该约束而又最难约束的是自己，如果你善于控制自己，那么约束别人就太容易了。
3 . 做不了大江大河，就做一条小小的溪流吧，做不了参天大树，就做一株小小的野草吧；做不了顶天立地的英雄，就做一个平凡的百姓吧。只要不停地奔流、生长、努力，也一样走过山高水远，也一样绿遍天涯，也一样活得光明磊落。
4 . 一天中黎明前是最黑暗的，但也是最接近光明的时候，暴风雨前是最宁静的，但彩虹总是在风雨后。
5 . 没有所谓幸运或厄运，每件事情有因必有果。
6 . 忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。
7 . 你只有读懂了生命之重，才能看淡时光之轻。生活不会向你许诺什么，尤其不会向你许诺成功。
8 . 坚持把简单的事情做好就是不简单，坚持把平凡的事情做好就是不平凡。所谓成功，就是在平凡中做出不平凡的坚持。
9 . 桂冠上的飘带，不是用天才纤维捻制而成的，而是用痛苦，磨难的丝缕纺织出来的。
10 . 人生有一个词叫珍惜，珍惜是幸福的意义。经历过饥饿的人，会懂得珍惜温饱；经历过束缚的人，会懂得珍惜自由；经历过痛苦的人，会懂得珍惜快乐；经历过失去的人，会懂得珍惜现在。幸福不是争的不是抢的，是珍惜来的，只有珍惜才不会有失去。
11 . 戒不掉，对你的爱，红尘几度，光阴几载，岁月隐藏着甜蜜开怀，流年思念成灾，我愿与你同在，沉醉在你柔美姿态，为你倾心，为你抒怀，你是我唯一的爱！
12 . 中国社会，没有对与错，只有强与弱。
13 . 学会改变生活，学会品味沧桑，方可无悔青春，无憾岁月的消逝。
14 . 世上只有想不通的人，没有走不通的路。
15 . 如果你问一个善于溜冰的人怎样获得成功时，他会告诉你：“跌倒了，爬起来”，这就是成功。
16 . 你不用活得像任何人，你只要活得像你自己。
17 . 为别人鼓掌的人也是在给自己的生命加油。
18 . 每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去，我把最深沉的秘密放在那里，你不懂我，我不怪你。
19 . 如果生活捉弄了你，只要你坚定信念，生命的长河中一定会激起绚丽多彩的浪花；如果生活捉弄了你，那么人生的航程一定要拒绝让步；如果生活捉弄了你，一定要高扬起生活的风帆勇往直前，风雨过后一定有彩虹。
20 . 爱上你，只用了一瞬间，忘记你却用了一辈子，甚至还不够。
