1 . 当我走出囚室迈向通往自由的监狱大门时，我知道，倘若自己无法抛下痛苦与怨恨，那么我其实仍在狱中。
2 . 但不要习惯了黑暗就为黑暗辩护；也不要为自己的苟且而得意；不要嘲讽那些比自己更勇敢的人们。我们可以卑微如尘土，但不可扭曲如蛆虫。
3 . 我知道，勇气并不意味着没有恐惧，而是战胜恐惧。一个勇敢的人不是没有恐惧感的人，而是那个能征服恐惧的人。
4 . 只有自由的人才能谈判，身陷牢笼的人没有谈判的资格。你们的自由和我的自由是不可分割的。
5 . 就算被地狱牢牢抓住。
6 . 若是美国或英国在举行选举，他们不会要求来自非洲或亚洲的观察员在场。但若是我们举行选举，他们需要观察员在场。
7 . 当一个人被拒绝相信他所相信的生活权利的时候，他就没有了别的选择，只能成为一个违法者。
8 . 当我们爬上一座高山时，我们会发现更多的高山。
9 . 但愿普天下所有的人有工作、面包、水和盐。
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第八句：人生一场，别人追屋逐堡，我只要风花雪月，花棚石凳，小坐微醺，歌一曲，茗一杯，自得其乐。住宅舒适方便就行了，何必非要楼上楼下。一首歌，一杯茶，养养花，养养鱼，享受自然之美不是很好吗？
11 . 当我们决定拿起武器时，那是因为我们唯一剩余的选择就是屈服，服从奴隶制度。
12 . 拥有自由并不仅仅意味着摆脱自身的枷锁，而且还意味着以一种尊重和提升他人自由的方式生活。
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第三句：改变一下自己的态度去适应不同的情况，心情轻松舒畅，不要心郁气结，跟自己过不去。人到老年，什么事都看透了，无论如何自己不要跟自己过不去，一定要善待自己莫烦恼。
14 . 在我的祖国，我们先当囚徒，后当总统。
15 . 让所有人都拥有工作、面包、水和盐吧。
16 . 在事情未成功之前，一切总看似不可能。
17 . 不过，即使岁月不停恐吓。
18 . 我已经发现了一个秘密，那就是，在登上一座大山之后，你会发现还有更多的山要去攀登。
19 . 回到一个未曾改变的地方，却发现自己已经改变，没有什么这更美妙。
20 . 生活的意义不是我们曾活着这样一个简单的事实，而在于我们是否为其他人的生活带来了变化。
