1 . 怜悯是一个人遭受厄运而引起的，恐惧是这个遭受厄运的人与我们相似而引起的。
2 . 利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。
3 . 做人不可有傲态，不可无傲骨。——陆陇其
4 . 天赋是埋藏在矿里的黄金，才能是挖掘矿藏的矿工。
5 . 梦想，是来自宙斯的礼物。——荷马
6 . 运动方法无数条，因时因地因人挑。
7 . 努力向上的开拓，才使弯曲的竹鞭化作了笔直的毛竹。
8 . 做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。
9 . 生活需要常更新，生命需要常健身。
10 . 爬山跑步做体操，胜吃人参驴皮膏。
11 . 最后一条，相信时间守恒定律，时间花在哪里将来是看得到的。同理，东西吃到哪里以后你也能看到。
12 . 只有脚踏实地的人，才能够说：路，就在我的脚下。
13 . 如果你想一生摆脱苦难，你就得是神或者是死尸。
14 . 不要嘲笑铁树。为了开一次花，它付出了比别的树种更长久的努力。
15 . 今天不走，明天要跑。
16 . 君子喻于义，小人喻于利。——孔丘
17 . 壮心未与年俱老，死去犹能作鬼雄。——陆游
18 . 青春是人生最快乐的时光，但这种快乐往往完全是因为它充满着希望，而不是因为得到了什么或逃避了什么。——佚名
19 . 财富难买幸福，健康才是幸福。
20 . 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
