1 . 如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。
2 . 活力的来源来自活动。一个人长久不做体力活动，不但身体逐步衰弱，思想也会呆滞。——罗兰
3 . 有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。——乔·贝利
4 . 过而不改，是谓过矣。——《论语》
5 . 仕而优则学，学而优则仕。——《论语》
6 . 骑白马的不一定是王子，他可能是唐僧；带翅膀的也不一定是天使，他可能是鸟人。
7 . 圣母峰雪人的弃婴，化粪池堵塞的凶手。
8 . 要想长生，动骨动筋，要想、体健，夭夭锻炼。——罗明山
9 . 天行健，君子以自强不息。——《周易》
10 . 功到自然成，成功之前难免有失败，然而只要能克服困难，坚持不懈地努力，那么，成功就在眼前。
11 . 不患人之不己知，患其不能也。——《论语》
12 . 如果司马迁不坚持下去，怎么会有流芳千古的史记；如果曹雪芹不坚持下去，怎么会有令人悲慨的红楼一梦；如果李时珍不坚持下去，怎么会有医学着作本草纲目。
13 . 鹬蚌相争，渔翁得利。——《战国策》
14 . 穷人渴望有钱，富人渴望有爱。人都是这样，过看被人羡慕的生活，却又羡慕看别人的世界。
15 . 知而好问，然后能才。——《荀子》
16 . 早晨不起，误一天的事，幼时不学，误一生的事。
17 . 凡事预则立，不预则废。——《礼记》
18 . 坚持是一种意志，坚持是一种持之以恒、善始善终。古人说：“滴水穿石，绳锯木断。”也就是一种坚持的道理。坚持就会胜利，坚持就会成功。让我们做一个对什么都坚持的人吧！
19 . 功到自然成，成功之前难免有失败，然而只要能克服困难，坚持不懈地努力，那么，成功就在眼前。
20 . 喧闹的年代如风一般远去，那颗经过生活磨砺的心，却已变得沉静柔软，撒下了温情种子，萌生出平和的心境。不再去追逐一场繁华，知道时光是把无情剑，会消遣世上的一切，好花也难免缤纷一地，盛景也有暗淡的一天。平淡的岁月，伴随我们质朴的生命，眺望细水长流，闻听鸟语花香，一起走到人生的尽头。
