1 . 人生是需要身与心的锻炼，即试炼。
2 . 我不想喜欢你了，你把你的冷漠蛮横，忽冷忽热都收回去吧，它们威胁不到我了。
3 . 别怕，你肯定能行！
4 . 把自己锻炼成有多大能耐，代表日后我能帮到你们的就有多少。
5 . 一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。
6 . 我用十年奋斗，用十年等候，用十年锻炼自己用身体来忍受。
7 . 成功并不能用一个人达到什么地位来衡量，而是依据他在迈向成功的过程中，到底克服了多少困难和障碍。——布克·华盛顿
8 . 我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
9 . 你的脸是为了呈现上帝赐给人类最贵重的礼物——微笑，一定要成为你幸福人生最大的资产。
10 . 人生，是磨难在枝头上，被晾晒成了坚强。静静选择，选择该选择的，遗忘该遗忘的，让生命若水，静静流淌一泓清澈。无论走过多少坎坷，有懂得的日子，便会有花，有蝶，有阳光。笑语流年，剪一段过往，装点岁月，无怨无悔走过，盈一份淡然，笑看青山绿黛暖融远雨微凉。
11 . 企图不劳而获的人，往往一事无成。别人的错误不是你犯错的借口。如果你尽力而为，失败并不可耻。
12 . 要学会说一声：谢谢——培养孩子的感恩之心。
13 . 宇宙中最伟大的事物是好人与逆境搏斗。——哥尔斯密
14 . 守一颗心，别像守一只猫。它冷了，来偎依你；它饿了，来叫你；它痒了，来摩你；它厌了，便偷偷地走掉。守一颗心，多么希望像守一只狗，不是你守它，而是它守你！
15 . 只有恒心可以使你达到目的，只有博学可以使你明辨世事。——席勒
16 . 只要心还在跳，就要努力学习。——张海迪
17 . 旅行在我看来还是一种颇为有益的锻炼，心灵在施行中不断地进行新的未知事物的活动。
18 . 黄金诚然是宝贵的，但是生气蓬勃、勇敢的爱国者却比黄金更为宝贵。——林肯
19 . 你可以锻炼一下自己嘛。
20 . 我走了一百步，你却退后一步，于是我前功尽弃。
