1 . 生命也像是在走钢索或凌空飞跃，在危险中锻炼了勇气，在失败中确立了坚强。
2 . 经历的每一天，都是锻炼我的最好药方。
3 . 饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！
4 . 如果手机里的老朋友联系的越来越少。不要觉得孤单。那是必然的。
5 . 宝贝，现在的你是一个美丽童话的开始，以后的故事也许包容百味，但一定美不胜收；是绚丽的晨曦，也许有风有雨，但一定有灿烂的阳光迎接。
6 . 教育的最大的秘诀是：使身体锻炼和思想锻炼互相调剂。
7 . 锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。
8 . 一直没有人懂我…我习惯假装坚强，习惯了一个人面对所有。其实，我很珍惜身边的人，只是生活的压力让我善于遗忘，把那些记忆通通遗忘？。我以为遗忘可以让自己快乐起来，可是，我感觉到的却是更多的寂寞……其实，我也渴望有一个人能懂我；我也渴望有一个人能走进我的心。
9 . 亲爱的，你要记住：这个世界上你只能靠自己，你要变得更坚强，这是你的命，不要怨天尤人，你只能接受。哭泣是你自己的事，软弱不要让别人看到。在别人面前要做的事只有微笑。
10 . 避让是弱者最明智的选择，如无锋利的牙齿，那就必须锻炼出快速灵活的奔跑能力。
11 . 都说女孩子不要太坚强，否则会没有人疼。可是谁又知道，我不自立不自强不坚强，谁在我需要肩膀的时候给我温暖？很多时候，我不是真的要坚强，我是被迫在坚强。谁不知道，再坚强的女生心里总有块伤？不痛不代表没有被伤过。如果你懂，请不要只看到她的笑，你要看到她心底的泪。
12 . 我们时常会感觉到心累，只是自己想得太多。我们总说生活繁琐，其实是自己不懂得品味。我们时常业务繁忙，只是自己得不到满足。我们也总是争强好胜，其实是自己虚荣心太强。其实，人生就那么简单。做个单纯的人，走一段幸福的路。
13 . 你的爸妈把你当公主一样宠了十几年。为的是让你不在任何一个男人面前委屈求全。
14 . 遇事不要急于下结论，即便有了答案也要等等，也许有更好的解决方式。
15 . 飞吧，飞吧，在生活的田野上，你愿望，像这蒲公英的小绒花，将落地生根，遍地开花；黎明即起，孜孜为善。
16 . 人必须给自己无数次从头再来的机会，所以，保住成本，锻炼能力。
17 . 考上大学，你是我的孩子；你扫马路，更是我的孩子；只要保持高贵的人格，扫马路也可以扫出一个光明纯洁的世界。
18 . 不要因为一时懒惰和害怕，就拒绝一切锻炼自己能力的机会。
19 . 愿你是一棵树：春天，吐一山淡淡的香味；夏天，洒一抹如泉的凉荫；秋天，举一树甜甜的青果；冬天，做一个养精蓄锐的好梦！
20 . 不要因为寂寞而恋爱。不要因为跟风而恋爱。学会对自己的人生负责。
