1 . 只有自由的人才能谈判，身陷牢笼的人没有谈判的资格。你们的自由和我的自由是不可分割的。
2 . 我们人类的恻隐之心使我们彼此关系密切——不是加以怜悯或者居高临下，而是作为已经认识到如何把我们共同的苦难转化为对未来之希望的人类。
3 . 如果你以一种外语和一个人交流，你的话只是进入他的大脑；如果你以他的母语和他交流，你的话深入他的内心。
4 . 假如你想和你的敌人构建和平，那你必须和你的敌人一起努力。那样他就变成了你的战友。
5 . 没有人生来就是勇敢的，勇敢并不是不害怕，而是要假装勇敢，并学会克服恐惧。
6 . 我是我命运的主宰。
7 . 任凭命运百般作弄。
8 .
Only a free man can negotiate, and the man in prison has no qualification to negotiate. Your freedom and my freedom are inseparable.
9 . 当我走出囚室迈向通往自由的大门时，我已经清楚，自己若不能把痛苦与怨恨留在身后，那么其实我人在狱中。
10 . 曼德拉之后，还有后来人。我们有很多有能力的年轻人。
11 . 透过覆盖着我的夜幕。
12 . 是法律让我变成了一个罪犯，但是我的罪并不是因为我的所作所为，而是因为我的主张，因为我的思想，因为我的良心。
13 . 无论承受多么深重的责罚。
14 . 生命中最重要的东西不仅仅是或者，而是我们给别的生命带来何种不同。这才是生活的意义。
15 . 当我们爬上一座高山时，我们会发现更多的高山。
16 . 我决不会屈服，并且斗争对我来说并没有结束，而是以不同的形式刚刚开始。
17 . 无论大门何等狭窄。
18 . 我头破血流但不低头。
19 . 自由是看不见摸不着的，我的人民任何一个人身上戴着枷锁就等于所有人身上都戴着枷锁，而我的人民身上都戴着枷锁也就等于我的身上也戴着枷锁。
20 . 我很快认识到，我必须以自己的能力而不是凭借血统开辟自己的道路。
