1 . 人类只是个概念，一代一代人都是相似的生活，这辈子决定你悲欢离合的就是你身边的几个人。
2 . 把自我交付出去，从此就活在命运之中的必然与自由。
3 . 我摸着血管，这就是最原始的东西。活着就是活着。在所有的灾难中，这个温热的跳动就是活着。
4 . 我们对于一件事情知道的越少，就越容易形成判断，而且是越容易形成强烈的单纯判断。
5 . 失败感比口含硬币还苦。
6 . 电视节目习惯把一个人塑造为好人，另一个是坏人，实际上这个世界上没有好人和坏人，只有做了好事的人，和做了坏事的人。
7 . 批评你不可怕，对你失望才可怕。
8 . 因为你对我温柔，我才懂得对别人好。
9 . 人性里从来都不会只有恶与善，但是恶得不到抑制，就会吞吃别人的恐惧长大，尖牙啃咬着他们身体里的善，和着一口一口的酒咽下去。最后一夜，“血红的眼睛”睁开，人的脸也许在背后挣扎闪了一下，没有来得及尖叫，就在黑色的漩涡里沉下去了，**一瞬间反噬其身。
10 . 公众对记者这个职业的要求是揭示这个世界，不是挥舞拳头站在什么东西的对面。
11 . 痛苦不是财富，对痛苦的思考才是财富。
12 . 自卑的一个极端就是自负，对吧？中国也是这样，中国是一个自卑情结很重的国家。所以自卑的极端是自负。
13 . 人被硬生生直接摁在犬牙交错的生活上，切开皮肤，直入筋骨。
14 . 思想的本质是不安，一个人一旦左右摇摆，心的思想萌芽就出现了，自会剥离掉泥土露出来。
15 . 很多事不用问值不值得，只用问，它对你来说，是不是有如珍宝。
16 . 认识自己越深，认识他人越深，反之亦然。
17 . 不管任何人，你去告诉别人应该怎么样，这就是错的方式。
18 . 最重要的是，能以“别人可能是对的”为前提来思考一些问题。
19 . 实际上这个世界上没有好人和坏人，只有做了好事的人，和做了坏事的人。
20 . 和解，是在心里留了一个位置，让那个人可以进来。
