1 . 不要总是要求别人给我什么，要想我能为别人做什么。
2 . 孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。
3 . 我每看运动会时，常常这样想：优胜者固然可敬，但那虽然落后而仍非跑至终点不止的竞技者，和见了这样竞技者而肃然不笑的看客，乃正是中国将来的脊梁。
4 . 春捂秋冻，不生杂病。
5 . 理想的书籍是智慧的钥匙。——列夫·托尔斯泰
6 . 淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
7 . 学习必须与实干相结合。——泰戈尔
8 . 与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。
9 . 健身竞风流，人生更精彩！
10 . 上帝制造人类的时候就把我们制造成不完美的人，我们一辈子努力的过程就是使自己变得更加完美的过程，我们的一切美德都来自于克服自身缺点的奋斗。
11 . 蝴蝶变成了花，不用再以不停的飞翔表明自己自由，平淡安静的留守也是一种幸福的忧愁。
12 . 爱上一个人的时候，总会有点害怕，怕得到他；怕失掉他。
13 . 身体健康者常年轻。
14 . 学而时习之，不亦说乎？——孔子
15 . 博观而约取，厚积而薄发。
16 . 每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。
17 . 体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
18 . 科学健身等于适合自己的运动方式加合适的运动量。
19 . 器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。
20 . 努力不一定成功，但放弃一定失败只有学会如何停下来的人，才懂加速。
