1 . 健康是第一财富，失去时方觉珍贵；健身是最佳投资，付出后必有回报。
2 . 劳逸结合，延年益寿；动静结合，健康长寿。
3 . 有些路看起来很近走去却很远的，缺少耐心永远走不到头。
4 . 一勤生百巧，一懒生百病。
5 . 梦想的坚持注定有孤独彷徨，因为少不了他人的质疑和嘲笑，但那又怎样，哪怕遍体鳞伤，也要活得漂亮！
6 . 磨练肌胳，防病御症。
7 . 平平淡淡，顺顺利利当然简单，难得可贵的是在挫折后还能有继续撑下去的勇气。加油自己！
8 . 人生要走万里路，迈好强身第一步。
9 . 长生之道讲求多，消除“三气”列第一。不贪不悔将正气，宽以待人严律己。
10 . 松树雨露长年青，暮年练身夕阳红。
11 . 一个人的金钱太多了，不一定会得到快乐，反而钱少了，也不一定就会不快乐。
12 . 用自己的努力换取成功，然后成功就会像一个大巴掌，打在那些曾经看不起你的人脸上，要多响有多响，要多爽有多爽。
13 . 人是动物，不动成废物。
14 . 体育之基，只有深植于全民健身运动之中，才能持久而蓬勃地发展。
15 . 与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。
16 . 打拳做操常踢腿，强身壮体健脾胃。
17 . 双脚宜保暖，防寒人康健。
18 . 你以为放手可以成全我的幸福，可你不知道，我最大的幸福就是能够与你手牵手。
19 . 生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。
20 . 胸怀欢畅，则长寿可期；若忧愁过多，则身衰易老。
