1 . 知识是从刻苦劳动中得来的，任何成就都是刻苦劳动的结果。——宋庆龄
2 . 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
3 . 多一分运动，少一分病痛。
4 . 很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。
5 . 放弃时间的人，时间也放弃他。
6 . 婚姻实质上是伦理关系。婚姻是具有法定意义的伦理性的爱。——黑格尔
7 . 生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口！——郭小川
8 . 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
9 . 要成功一项事业，必须花掉毕生的时间。——列文虎克
10 . 创造者才是真正的享受者。——富尔克
11 . 淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
12 . 不要老叹息过去，它是不再回来的；要明智地改善现在。要以不忧不惧的坚决意志投入扑朔迷离的未来。
13 . 如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声！
14 . 芸芸众生，孰不爱生？爱生之极，进而爱群。——秋瑾
15 . 好咖啡要和朋友一起品尝，好机会也要和朋友一起分享。
16 . 每一点滴的进展都是缓慢而艰巨的，一个人一次只能着手解决一项有限的目标。
17 . 有一天在他们面前脱下上衣，给他们无声的大耳光。
18 . 意志命运往往背道而驰，决心到最后会全部推倒。——莎士比亚
19 . 重视结避的人，开始就会谨慎。——日本
20 . 运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
