1 . 璞玉浑金：比喻天然美质，未加修饰。多用来形容人的品质淳朴善良。
2 . 要做的事情总找得出时间和机会，不要做的事情总找得出借口。
3 . 成仁取义：成仁：***身以成仁德；取义：舍弃生命以取得正义。为正义而牺牲生命。
4 . 当一个人不能拥有的时候，他唯一能做的便是不要忘记。
5 . 女人喜欢的是让她笑的男人，而真正爱的却是让她哭的男人。
6 . 不急于求回报，把帮助他人而得到的欣慰作为最好的回报。
7 . 真正的价值并不在人生的舞台上，而在我们扮演的角色中。
8 . 人类一生的工作，精巧还是粗劣，都由他每个习惯所养成。
9 . 增强体质、磨炼意志、健康身心。
10 . 阳光下锻炼身体，自然里快乐成长。
11 . 你是我的优乐美，这样我喝完，就可以把你扔掉咯。
12 . 百折不挠：折：挫折；挠：弯曲。比喻意志坚强，无论受到多少次挫折，毫不动摇退缩。
13 . 踢踢腿、弯弯腰，病魔吓了逃；打打拳，练练操，寿星见了笑。
14 . 在生命里寻觅快乐的方法，就是了解你被赋予生命是为了奉献。
15 . 你的世界，与我无关；我的世界，你只配旁观。
16 . 增强学生体质，健康快乐第一。
17 . 斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。歌德。
18 . 夜以继日：晚上连着白天。形容加紧工作或学习。
19 . 韦编三绝：韦编：用熟牛皮绳把竹简编联起来；三：概数，表示多次；绝：断。编连竹简的皮绳断了三次。比喻读书勤奋。
20 . 凡是量化，必须按时完成；凡是完成，必须要提交结果。
