1 . 生活的理想，就是为了理想的生活。——张闻天
2 . 勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。
3 . 奋斗是万物之父。——陶行知
4 . 对搞科学的人来说，勤奋就是成功之母！——毛以升
5 . 成大功者，不顾小嫌；建远略者，不期近效。——陈宏谋
6 . 改变好习惯比改掉坏习惯容易的多，这是人生的一大悲衰。——毛姆
7 . 跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
8 . 一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
9 . 办事贵有定见，不贵有成见，定见者，在我之知识学问，不与世为推移者也。——袁枚
10 . 所有坚韧不拔的努力迟早会取得报酬的。——安格尔
11 . 要成就一件大事业，必须从小事做起。——列宁
12 . 成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。——约翰生
13 . 未来是光明而美丽的，爱它吧，向它突进，为它工作，迎接它，尽可能地使它成为现实吧！——车尔尼雪夫斯基
14 . 我感到自己的眼睛似乎在向外冒水，要不是当着那么多同学的面，我真会狠狠扇她一记耳光。
15 . “砰”的一声枪响，起跑线像一条绷紧了的弓弦，瞬间射出了六支“彩色的箭”。
16 . 忍耐虽然痛苦，果实却最香甜。——萨迪
17 . 一个推销员做事的下下之策是：绕着真实四周耍把戏，渲染它或歪曲它。
18 . 浪花，从不伴随躲在避风港的小表演，而始终追赶着拼搏向前的巨轮。
19 . 在第二次上语文课时，他便发威了。在课上，老师抽查了上节课要求背诵的可文，当一位同学支支吾吾的背不出来时，几秒钟前还笑容满面的他，此刻犹如一头发怒的豹子，把那为同学狠狠的训了一顿。同学们好不容易熬到了下课，大家都说：这位老师的脾气还真怪。
20 . 昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。
