1 . 别抱怨别人不尊重你，要先问问自己是否尊重别人。——佚名
2 . 这是生命中真正的喜悦；生命为自己认为崇高的目标所利用；生命在自己被丢到废物堆上之前，就已经完全用尽，生命是大自然的一股力量，而不是愁病交缠，狂热地自私的小**，只会抱怨这世界没有尽力使你快乐。——萧伯纳
3 . 世界上唯一能做到的建设性永久改变，就是自我的改变。”——畅销心灵作家盖瑞·祖卡夫
4 . 吐到连胃酸也没得吐时，她才虚脱地靠在一棵行道树上，脑袋不怎么灵光地想起那个李太白说了一大堆醉话后，下场是醉疯到去捞月而死的。醉鬼的话误信了，也只能陪着一同当醉鬼，没得抱怨。——席绢
5 . 快乐杂草－－抱怨。那些有成就的人都有一个共同之点，那就是当他们处在情绪“风暴”中时较能自持，之所以能够做到这个程度。——安东尼罗宾
6 . 如果不喜欢一件事，就改变那件事；如果无法改变，就改变自己的态度，不要抱怨。——香港《文汇报》
7 . 这世上本就有种奇妙的感情，是不必抱怨，也无需歉疚的。——古龙
8 . 你真的能改变自己的人生，并疗愈灵魂中的失调状态，因为你自己就是一种祝福。——美国《洛杉矶时报》
9 . 有的人老是抱怨找不到好人，一两次不要紧，多了就有问题了。首先你要检讨一下你自己本身有没有问题，如果没有，那你就要审视一下自己的眼光了，为什么每次坏人都让你碰到？——张爱玲
10 . 新女性自己愈不值得爱的时候，她们愈抱怨别人不值得爱。——李敖
11 . 停止抱怨，为自己的付出设置底线；主动寻找主动忘记主动快乐。——米娜
12 . 不善于利用时间的人，总是首先抱怨没有时间，因为他把时间都耗费在穿、吃、睡和聊天上，去考虑该做什么，而只是什么也不去做。——拉布吕耶尔
13 . 一本“行动”之书，让你不堪的人生获得指引，带来无惧的信心和力量。——法国《世界报》
14 . 相信自己拥有无限的潜能并永远将精力放在探索内在的自我和开发自己无限的潜能上头，而不是去抱怨环境，抱怨你无法改变的客观世界，你才能成功。——董思阳
15 . 多思多想多看，少指责少抱怨少后悔。——于丹
16 . 让那永不醒觉的人自生自灭好了，如果他们抱怨，我们把耳朵塞起来。因为，他们不肯对人生对世界，对生命，有一丝一毫感激的心。——三毛
17 . 跳舞不好的人，总是抱怨自己的鞋子。——比利时
18 . 凡是伟大的人物从来不承认生活是不可改造的。他会对于当时的环境不满意；不过他的不满意不但不会使他抱怨和不快乐，反而使他充满一股热忱想闯出一番事业来，而其所作所为便得出了结果。——麦尔顿
19 . “抱怨”真的就是口臭，它会传染，而习惯抱怨的人，就是在向自己的鞋子里倒水。这项影响深远的“不抱怨”运动，改变了600百多万人的命运，还将有越来越多的人参与其中。你能读到这本书，并不是偶然，它将带给你人生正向的力量，让你升级为这世界一个疗愈的细胞。——美国《时代》周刊
20 . 戴尔·卡内基先生的30条沟通人际关系原则中，第一条就是：不批评、不责备、不抱怨。抱怨会让我们陷入一种负面的生活、工作态度中，常常在他人身上找缺点，包括最亲密的人。不抱怨的人一定是最快乐的人，没有抱怨的世界一定最令人向往。——卡内基训练负责人黑幼龙
