1 . 没有不舍，没有遗憾，绝情得比任何人都彻底。
2 . 命运不是机遇，而是选择。命运不靠等待，而凭争取。
3 . 在阳光下成长，雾轻舞飞扬，到处一片清新明朗。一抹远黛低吟低唱。在细风中殷殷的守望，阳光攀越上了山的脊梁。把大地装扮得灿烂明亮，
4 . 如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！——古希腊格言
5 . 运动是身体的锻炼、德性的培养。——雨果
6 . 每个人都有自己成长的历程。从呀呀学语的儿童，到风华正茂的中学生，到将来走向社会，成为社会的有用之才，每一个成长的过程都饱含了我们奋斗的汗水。
7 . 无忧无虑的童年在我们天真浪漫的笑声中一天天过去，我们从整天过家家的玩童成长为朝气蓬勃的少年。如今，打开成长的匣子，看见了童年的欢声笑语，但是，也有挥之不去的烦恼。
8 . 器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样，都是极有害的。——康德
9 . 望着这一本本书，我淡淡地笑了。书，在我的生命中，在我成长的路途中，犹如一盏明灯，点亮了我的双眼。多少年后，我仍会记得它们，是它们，将我成长的道路，点缀得芳香弥漫。
10 . 平安无恙 登峰造极
11 . 时间伟大到我连我自己都能忘记，却忘记不了你
12 . 成长的烦恼成长大道是宽阔的，充满了喜怒哀乐的音符。快乐像夏夜中灿烂的星光，而烦恼却像一只只粘皮糖，粘住你没商量。每当我身上粘满粘皮糖时，身心总是疲惫不堪。
13 . 不要在意别人在背后怎么看你说你，编造关于你的是非，甚至是攻击你。人贵在大气，要学会对自己说，如果这样说能让你们满足，我愿意接受。并请相信，真正懂你的人绝不会因为那些有的没的而否定你。
14 . 鹤寿添寿 荣华富贵
15 . 恭贺新禧 万事顺利
16 . 征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
17 . 人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡
18 . 勤奋的含义是今天的热血，而不是明天的决心，后天的保证。
19 . 我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。——卢梭
20 . 锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。——朱德
