1 . 你终会明白，健身前后的热身和前戏一样重要。
2 . 年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。
3 . 再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
4 . 没有时间和精力的话，不要乱表爱心养小动物，怠慢它们同样是种残忍，虽然我理解你很寂寞需要一个伴。
5 . 积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。
6 . 真正有魅力的女人在生活中会主宰自己的命运，会调剂爱人情感，会制造浪漫情调。
7 . 淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
8 . 60岁的身体，20岁的心脏，体育运动使之然。
9 . 一日健身，百日受惠；一人健身，泽及子孙。
10 . 但愿你能知道，有个人时时关怀着你，有个人时时惦念着你。中秋节的灯火，是你含笑传情的眼睛。它缀在我的心幕上，夜夜亮晶晶！
11 . 从现在开始，聪明一点，不要问他想不想你?爱不爱你?他要想你或者爱你自然会对你说，但是从你的嘴里说出来，他会很骄傲和不在乎你。
12 . 年轻不嗨何时嗨
13 . 天天动一动，疾病不敢动。
14 . 磨练肌胳，防病御症。
15 . 即使此刻，对手也在不停地锻炼。
16 . 人生处处靠打拼，快乐女人善打拼：一等女人拼气质，二等女人拼实力，三等女人拼运气，末等女人拼背景。我就是我自己最好的背景。
17 .
18 . 光说不干，事事落空；又说又干，马到成功。
19 . 生命靠不断吸收营养来维持，健康靠长期坚持锻炼来增强。
20 . 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
