1 . 一时的失误不会毁掉一个性格坚强的人。
2 . 只有在苦难中，才能认识自我。
3 . 逆流而上，才能找到水的源头。
4 . 忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。
5 . 灾难催促成长。成长，该包括心灵上的抗灾能力。
6 . 偷懒就会无聊，结果，由于别人希望忙碌而我们就失去了伙伴。——B·约翰逊
7 . 看见一个年轻人丧失了美好的希望和理想，看见那块他透过它来观察人们行为和感情的粉红色轻纱在他面前撕掉，那真是伤心啊！——莱蒙托夫
8 . 卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。
9 . 意志是自由自在的，人实现了他的意志，也等于实现了他自己，而这种自我实现对个人来说是一种最大的满足。——弗洛姆
10 . 与其说我们是活在功业里，无宁说是活在希望里。——胡华
11 . “不耻最后”。即使慢，弛而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。
12 . 不能把希望叫做白日做梦，也不能把白日之梦叫做希望。——佚名
13 . 铁是愈炼愈硬的。
14 . 千仓万箱非一耕所得，干天之木非旬日所长。——葛洪
15 . 你如果能进到我的心里，你一定会落泪，因为那里都是你给的伤悲。
16 . 苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——贝多芬
17 . 通向人类真正伟大境界的道路只有一条苦难的道路。
18 . 短时期的挫折比短时间的成功好。
19 . 耐心和恒心总会得到报酬的。——爱因斯坦
20 . 曾经有多少次，我努力地追寻，却始终没有结果。因为，渺茫的希望，转瞬即逝。
