1 . 思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
2 . 大脑的力量在于运动而不在于静止。
3 . 中国的走狗，在有骨头的时候，会帮着主人狂吠，偶尔也穷凶极恶一番。只是这种穷凶极恶是没有底气的，因为走狗不是猎犬，不善于打斗，不假于奔跑，只是徒有一个狗的皮囊。
4 . 我忍住的情绪在很后面，拼命想挽回的从前。
5 . 我遇见你已经很不可思议了……
6 . 你说把爱渐渐忘记，会走更远，已错过的时间，又何必再追求。
7 . 多做运动，强化身体机能。
8 . 亲爱的爸妈，我不能回家过年了。今天大年三十，工作室里只剩我一人，一个上午都做来年的计划。昨天熬了一个通宵，作为发起人，我必须时时刻刻想着团队运行的事情。
9 . 运动方法无数条，因时、因地、因人挑。
10 . 自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。
11 . 我追。一个成年人在一群尖叫的孩子中奔跑，但我不在乎。我追。风拂过我的脸庞，我唇上挂着一个像潘杰希尔峡谷那样大大的微笑。我追。
12 . 最美的不是那个下雨天，适合你一起躲雨的屋檐。
13 . 种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的勇气。
14 . 人生不是彩排，没有再来一次，但那阻止不了我们向前奔跑的步伐，哪怕一无所有，惟有胸口一个勇字，越挫越勇。
15 . 养生的诀窍在于运动，适时适地的运动，而饮食，只是用来摄取营养的，试问谁现在是饿死的，还有谁！
16 . 跑步的自信绝对增加你的霸气值。当你拥有女汉子的气概，你会很容易翻转为女神。对男性而言，这种霸气也会为你增加魅力值。
17 . 健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
18 . 做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
19 . 用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。
20 . 我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。
